SER FELIZ

Consejos para ser feliz


Aquí tenéis una lista de 10 simples actitudes que podéis tomar para ser más felices:

  1. Hacer de la felicidad una prioridad.
  2. Haz planes pare ser feliz.
  3. Planifica objetivos a corto plazo para ser feliz, no sólo planes vagos a largo plazo.
  4. Haced cosas que os hagan felices.
  5. Realiza tus tareas de forma que te satisfaga el resultado. La satisfacción personal es parte importante de la felicidad.
  6. Juega y diviértete. Sal con amigos y haz las cosas que te gustan.
  7. identifica donde están tus fortalezas, todos tenemos cosas que se nos dan bien y podremos aprovechar.
  8. Utiliza esas fortalezas.
  9. Lleva una vida sana.
  10. Maneja tu tiempo y prioridades. Controlar las cosas que te suceden harán que estés menos nervioso.

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